Hi! Ich bin Timo Erbach

Trainer, Sportler & Software-Developer

Fitness-Developer

Sport trifft auf Software-Development. Eine zugegebenermaßen nicht alltägliche Kombination.

Beides ist meine Leidenschaft. Also warum nicht meine Erfahrungen aus beiden Bereichen bündeln, um dadurch z.B. bessere Analysesoftware für den Sport zu entwickeln?

Vielleicht bin ich auch nur ein besserer Trainer, da ich weiß mit welchen Problemen „Schreibtischtäter“ so den ganzen Tag zu kämpfen haben…

Fitness & Personal-Trainer

Durch meine langjährige Erfahrung in der Trainingspraxis und Teilnahme an Wettkämpfen (noch immer aktiv), wird Dein Training immer einen hohen  Praxisbezug haben.

Software-Entwickler & Architect

Für viele Kunden habe ich bereits Teile oder die komplette Software sowie deren Architektur geplant und auch umgesetzt.

Geist über Körper!
Die richtige Einstellung führt Dich ans Ziel.

Als Trainer habe ich folgende Weiterbildungen absolviert:

Fitnesstrainer A-Lizenz
Med. Fitnesstrainer
Personaltrainer
Functionaltrainer
Ernährungsberater
Rocktaping Advanced (Level 1+2)
Medical Flossing 

Was ich vielleicht für Dich tun kann:

  • Steigerung des allgemeinen Fitnesslevels
  • Muskelzuwachs
  • Bessere Ausdauer
  • Schnellere Zeit über deine Wettkampfdistanz z.B. 10km-Lauf
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung (Fettanteil)
  • und noch einiges mehr…